Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut gula vanila
Kalori & fakta pemakanan
dengan curahan coklat, komersial
495
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo68 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 495 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 14 g 68%
- Serat 2.4 g 9%
- Gula 33 g —
- Natrium 258 mg 11%
- Kolesterol 25.4 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.19 mg 0%
- Vitamin D 0.71 µg 4%
- Vitamin E 1.8 mg 12%
- Vitamin K 4.1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niasin (B3) 2.7 mg 17%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 89.1 µg 22%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6.7 mg 1%
Mineral
- Kalsium 66.3 mg 5%
- Zat besi 4.5 mg 25%
- Magnesium 38.7 mg 9%
- Fosforus 114 mg 9%
- Kalium 219 mg 5%
- Zink 0.76 mg 7%
- Kuprum 0.24 mg 26%
- Mangan 0.38 mg 16%
- Selenium 6.7 µg 12%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 5.4 g | 68 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 2.7 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 8.1 g | 102 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 11 g | 136 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 14 g | 170 g | 53 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Biskut gula vanila
Berapa kalori dalam 100 g Biskut gula vanila?
100 g Biskut gula vanila mengandungi 495 kcal, dengan 5.4 g protein, 68 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut gula vanila?
50 g Biskut gula vanila mengandungi 248 kcal, dengan 2.7 g protein, 34 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut gula vanila?
150 g Biskut gula vanila mengandungi 743 kcal, dengan 8.1 g protein, 102 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut gula vanila?
200 g Biskut gula vanila mengandungi 990 kcal, dengan 11 g protein, 136 g karbohidrat dan 43 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut gula vanila?
250 g Biskut gula vanila mengandungi 1238 kcal, dengan 14 g protein, 170 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7860 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
