Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Belahan aprikot dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
dengan kulit, dalam air, pepejal dan cecair
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 27 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 4.8 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 4.8 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 98 µg 11%
- Vitamin C 3.4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.6 mg 4%
- Vitamin K 2.2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.4 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1.8 mg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.32 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 13 mg 1%
- Kalium 192 mg 4%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.05 mg 2%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0.7 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.4 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.1 g | 7.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1.4 g | 9.6 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1.8 g | 12 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Aprikot dalam tinair, dengan kulit, pepejal dan cecair27 kcal / 100 g
- Aprikot biji dikupas dalam tinsirap sangat pekat, pepejal dan cecair96 kcal / 100 g
- Pic a-tin separuh atau hirisanseparuh atau hiris tin, pek air, pepejal dan cecair24 kcal / 100 g
- Pic separuh atau hirisan dalam tinsirup sangat pekat, pepejal dan cecair96 kcal / 100 g
- Pear tin separuh dalam air pepejal dan cecair29 kcal / 100 g
- Jus aprikot dalam tindalam tin, dalam jus52 kcal / 100 g
- Separuh pir dalam tin74 kcal / 100 g
- Apricot dalam tindalam tin bersirap73 kcal / 100 g
- Salad buah dalam tinpic dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, dalam air, pepejal dan cecair30 kcal / 100 g
- Apricot no sugar added28 kcal / 100 g
Soalan tentang Belahan aprikot dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Belahan aprikot dalam tin?
100 g Belahan aprikot dalam tin mengandungi 27 kcal, dengan 0.7 g protein, 4.8 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Belahan aprikot dalam tin?
50 g Belahan aprikot dalam tin mengandungi 14 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Belahan aprikot dalam tin?
150 g Belahan aprikot dalam tin mengandungi 41 kcal, dengan 1.1 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Belahan aprikot dalam tin?
200 g Belahan aprikot dalam tin mengandungi 54 kcal, dengan 1.4 g protein, 9.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Belahan aprikot dalam tin?
250 g Belahan aprikot dalam tin mengandungi 68 kcal, dengan 1.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1499 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
