Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aprikot biji dikupas dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
sirap sangat pekat, pepejal dan cecair
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 96 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 23 g 8%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Natrium 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 2.4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.3 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.34 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.62 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosforus 15 mg 1%
- Kalium 126 mg 3%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.06 mg 7%
- Mangan 0.05 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0.6 g | 23 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.3 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0.8 g | 35 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1.1 g | 47 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1.4 g | 58 g | 0.1 g |
Makanan serupa
- Aprikot dalam tinpek sirap ekstra berat, tanpa kulit, pepejal dan cecair96 kcal / 100 g
- Belahan aprikot dalam tindengan kulit, sirup pekat, pepejal dan cecair83 kcal / 100 g
- Aprikot dalam siropdalam tin, pepejal dan cecair70 kcal / 100 g
- Pic a-tin separuh atau hirisanseparuh atau hiris dalam tin, sirap pekat, pepejal dan cecair74 kcal / 100 g
- Pic separuh atau hirisan dalam tinsirup sangat pekat, pepejal dan cecair96 kcal / 100 g
- Pir dalam tinsirup sangat pekat, pepejal dan cecair97 kcal / 100 g
- Buah pear dalam tinsirup pekat, pepejal dan cecair74 kcal / 100 g
- Salad buah dalam tinpic dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirap sangat pekat, pepejal dan cecair88 kcal / 100 g
- Separuh pir dalam tin dalam sirup sangat pekat pepejal dan cecair97 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
Soalan tentang Aprikot biji dikupas dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot biji dikupas dalam tin?
100 g Aprikot biji dikupas dalam tin mengandungi 96 kcal, dengan 0.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot biji dikupas dalam tin?
50 g Aprikot biji dikupas dalam tin mengandungi 48 kcal, dengan 0.3 g protein, 12 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot biji dikupas dalam tin?
150 g Aprikot biji dikupas dalam tin mengandungi 144 kcal, dengan 0.8 g protein, 35 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aprikot biji dikupas dalam tin?
200 g Aprikot biji dikupas dalam tin mengandungi 192 kcal, dengan 1.1 g protein, 47 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aprikot biji dikupas dalam tin?
250 g Aprikot biji dikupas dalam tin mengandungi 240 kcal, dengan 1.4 g protein, 58 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1506 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
