Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Apricot dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin bersirap
73
kalorikcal setiap 100 g
Protein1 g
Karbo16 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 73 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 16 g —
- Natrium 7.2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.58 mg 4%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamin B6 0.06 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 31 mg 2%
- Zat besi 0.43 mg 2%
- Magnesium 8.8 mg 2%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0.33 mg 3%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.04 mg 2%
- Selenium 0.2 µg 0%
- Iodin 1 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 1 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0.5 g | 8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 1.5 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 2 g | 32 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 2.6 g | 40 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Aprikot dalam tindalam tin, dalam sirap70 kcal / 100 g
- Aprikot dalam tin bersirap guladalam tin, dengan sirup gula118 kcal / 100 g
- Sirap apricotdalam tin bersirap, sirap sahaja60 kcal / 100 g
- Jus aprikot dalam tindalam tin, dalam jus52 kcal / 100 g
- Pic dalam tindalam sirap gula83 kcal / 100 g
- Belahan aprikot dalam tindengan kulit, pek sirap ringan, pepejal dan cecair63 kcal / 100 g
- Pir tindalam sirap61 kcal / 100 g
- Pic tinsirap pekat, ditos72 kcal / 100 g
- Buah dalam sirapdalam tin65 kcal / 100 g
- Kompot aprikottanpa gula38 kcal / 100 g
Soalan tentang Apricot dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Apricot dalam tin?
100 g Apricot dalam tin mengandungi 73 kcal, dengan 1 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Apricot dalam tin?
50 g Apricot dalam tin mengandungi 37 kcal, dengan 0.5 g protein, 8 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Apricot dalam tin?
150 g Apricot dalam tin mengandungi 110 kcal, dengan 1.5 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Apricot dalam tin?
200 g Apricot dalam tin mengandungi 146 kcal, dengan 2 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Apricot dalam tin?
250 g Apricot dalam tin mengandungi 183 kcal, dengan 2.6 g protein, 40 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 408 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
