Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aprikot dalam tin
Kalori & fakta pemakanan
sirap pekat, ditoskan
83
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo19 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 83 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 19 g 7%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.7 g 10%
- Gula 19 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 146 µg 16%
- Vitamin C 3.1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.89 mg 6%
- Vitamin K 3.3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.38 mg 2%
- Vitamin B6 0.06 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2.8 mg 1%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosforus 13 mg 1%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0.11 mg 1%
- Kuprum 0.1 mg 11%
- Selenium 0.1 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0.6 g | 19 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.3 g | 9.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 1 g | 28 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1.3 g | 37 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1.6 g | 47 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Belahan aprikot dalam tindengan kulit, sirup pekat, pepejal dan cecair83 kcal / 100 g
- Aprikot dalam tin bersirap guladalam tin, dengan sirup gula118 kcal / 100 g
- Jus aprikot dalam tindalam tin, dalam jus52 kcal / 100 g
- Aprikot dalam siropdalam tin, dittos60 kcal / 100 g
- Aprikot dalam jus dalam tindalam tin, dittos36 kcal / 100 g
- Pic tinsirap pekat, ditos72 kcal / 100 g
- Buah pear dalam tinsirup pekat, ditos74 kcal / 100 g
- Sirap apricotdalam tin bersirap, sirap sahaja60 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Koktel buah dalam tindalam tin, dalam sirap pekat, ditoskan70 kcal / 100 g
Soalan tentang Aprikot dalam tin
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot dalam tin?
100 g Aprikot dalam tin mengandungi 83 kcal, dengan 0.6 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot dalam tin?
50 g Aprikot dalam tin mengandungi 42 kcal, dengan 0.3 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot dalam tin?
150 g Aprikot dalam tin mengandungi 125 kcal, dengan 1 g protein, 28 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aprikot dalam tin?
200 g Aprikot dalam tin mengandungi 166 kcal, dengan 1.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aprikot dalam tin?
250 g Aprikot dalam tin mengandungi 208 kcal, dengan 1.6 g protein, 47 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5395 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
