Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aprikot dalam sirop
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, dittos
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.6 g
Karbo13 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 0.6 g 1%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Gula 13 g —
- Natrium 9 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.89 mg 6%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
- Niasin (B3) 0.3 mg 2%
- Asid pantotenik (B5) 0.07 mg 1%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 37 mg 3%
- Zat besi 0.21 mg 1%
- Magnesium 5.3 mg 1%
- Fosforus 10 mg 1%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0.08 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 0.6 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0.6 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.3 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0.8 g | 20 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 1.1 g | 27 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1.4 g | 34 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Aprikot dalam tindalam sirap ringan, ditoskan61 kcal / 100 g
- Aprikot dalam sirapdalam sirup65 kcal / 100 g
- Apricot dalam tindalam tin bersirap73 kcal / 100 g
- Belahan aprikot dalam tindengan kulit, pek sirap ringan, pepejal dan cecair63 kcal / 100 g
- Sirap apricotdalam tin bersirap, sirap sahaja60 kcal / 100 g
- Kompot aprikotprabungkus103 kcal / 100 g
- Pic dalam tinberbiji, dalam sirap cair, dittos59 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Buah dalam sirapdalam tin65 kcal / 100 g
- Nanas tindalam sirup cair, ditoskan66 kcal / 100 g
Soalan tentang Aprikot dalam sirop
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot dalam sirop?
100 g Aprikot dalam sirop mengandungi 60 kcal, dengan 0.6 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot dalam sirop?
50 g Aprikot dalam sirop mengandungi 30 kcal, dengan 0.3 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot dalam sirop?
150 g Aprikot dalam sirop mengandungi 90 kcal, dengan 0.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aprikot dalam sirop?
200 g Aprikot dalam sirop mengandungi 120 kcal, dengan 1.1 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aprikot dalam sirop?
250 g Aprikot dalam sirop mengandungi 150 kcal, dengan 1.4 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) L1140 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
