Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Banana chips coated with yoghurt
Kalori & fakta pemakanan
532
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.9 g
Karbo51 g
Lemak33 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 532 kcal —
- Protein 7.9 g 16%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 33 g 42%
- Lemak tepu 13 g 64%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 30 g —
- Natrium 227 mg 10%
- Kolesterol 4.5 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6.1 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3.3 mg 22%
- Vitamin K 27.1 µg 23%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.49 mg 37%
- Niasin (B3) 0.53 mg 3%
- Vitamin B6 0.28 mg 16%
- Folat (B9) 16.7 µg 4%
- Vitamin B12 0.55 µg 23%
Mineral
- Kalsium 292 mg 22%
- Zat besi 0.62 mg 3%
- Magnesium 42.1 mg 10%
- Fosforus 220 mg 18%
- Kalium 539 mg 11%
- Zink 1.1 mg 10%
- Kuprum 0.08 mg 9%
- Mangan 0.13 mg 6%
- Selenium 4.4 µg 8%
- Iodin 32.7 µg 22%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 7.9 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 4 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 12 g | 76 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 16 g | 102 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 20 g | 127 g | 82 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Banana chips coated with yoghurt
Berapa kalori dalam 100 g Banana chips coated with yoghurt?
100 g Banana chips coated with yoghurt mengandungi 532 kcal, dengan 7.9 g protein, 51 g karbohidrat dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Banana chips coated with yoghurt?
50 g Banana chips coated with yoghurt mengandungi 266 kcal, dengan 4 g protein, 26 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Banana chips coated with yoghurt?
150 g Banana chips coated with yoghurt mengandungi 798 kcal, dengan 12 g protein, 76 g karbohidrat dan 49 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Banana chips coated with yoghurt?
200 g Banana chips coated with yoghurt mengandungi 1064 kcal, dengan 16 g protein, 102 g karbohidrat dan 66 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Banana chips coated with yoghurt?
250 g Banana chips coated with yoghurt mengandungi 1330 kcal, dengan 20 g protein, 127 g karbohidrat dan 82 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33267 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
