Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bagas goji secas
Kalori & fakta pemakanan
303
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo52 g
Lemak2.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 303 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 2.8 g 4%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 13 g 46%
- Gula 40 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 11 g | 52 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5.6 g | 26 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 17 g | 78 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 22 g | 104 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 28 g | 130 g | 7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Bagas goji secas
Berapa kalori dalam 100 g Bagas goji secas?
100 g Bagas goji secas mengandungi 303 kcal, dengan 11 g protein, 52 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bagas goji secas?
50 g Bagas goji secas mengandungi 152 kcal, dengan 5.6 g protein, 26 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bagas goji secas?
150 g Bagas goji secas mengandungi 455 kcal, dengan 17 g protein, 78 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bagas goji secas?
200 g Bagas goji secas mengandungi 606 kcal, dengan 22 g protein, 104 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bagas goji secas?
250 g Bagas goji secas mengandungi 758 kcal, dengan 28 g protein, 130 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Sumber: portfir 2122000013 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
