Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Artichoke hijau awal
Kalori & fakta pemakanan
hijau, awal
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.9 g
Karbo5.4 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 2.9 g 6%
- Karbohidrat 5.4 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Serat 5.5 g 20%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2.9 g | 5.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.5 g | 2.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4.4 g | 8.1 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 5.8 g | 11 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7.3 g | 14 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Artichoke hijau awal
Berapa kalori dalam 100 g Artichoke hijau awal?
100 g Artichoke hijau awal mengandungi 45 kcal, dengan 2.9 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Artichoke hijau awal?
50 g Artichoke hijau awal mengandungi 23 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Artichoke hijau awal?
150 g Artichoke hijau awal mengandungi 68 kcal, dengan 4.4 g protein, 8.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Artichoke hijau awal?
200 g Artichoke hijau awal mengandungi 90 kcal, dengan 5.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Artichoke hijau awal?
250 g Artichoke hijau awal mengandungi 113 kcal, dengan 7.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 005132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
