Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Aiskrim Malaysia puding vanila
Kalori & fakta pemakanan
beku
159
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo27 g
Lemak4.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 159 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 4.4 g 6%
- Gula 23 g —
- Natrium 106 mg 5%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.83 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 0.04 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamin B6 0.05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0.37 µg 15%
Mineral
- Kalsium 129 mg 10%
- Zat besi 0.07 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosforus 101 mg 8%
- Kalium 138 mg 3%
- Zink 0.35 mg 3%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0.01 mg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 4 g | 27 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2 g | 13 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 6 g | 40 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 8 g | 54 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 10 g | 67 g | 11 g |
Makanan serupa
- Aiskrim puding coklatbeku153 kcal / 100 g
- Puding vanilasedia untuk dimakan130 kcal / 100 g
- Aiskrim vanila207 kcal / 100 g
- Yogurt beku vanilalembut159 kcal / 100 g
- Yogurt beku perisa vanilalembut159 kcal / 100 g
- Serbuk puding vanilakering, biasa, belum disediakan379 kcal / 100 g
- Puding aiskrim231 kcal / 100 g
Soalan tentang Aiskrim Malaysia puding vanila
Berapa kalori dalam 100 g Aiskrim Malaysia puding vanila?
100 g Aiskrim Malaysia puding vanila mengandungi 159 kcal, dengan 4 g protein, 27 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aiskrim Malaysia puding vanila?
50 g Aiskrim Malaysia puding vanila mengandungi 80 kcal, dengan 2 g protein, 13 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aiskrim Malaysia puding vanila?
150 g Aiskrim Malaysia puding vanila mengandungi 239 kcal, dengan 6 g protein, 40 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Aiskrim Malaysia puding vanila?
200 g Aiskrim Malaysia puding vanila mengandungi 318 kcal, dengan 8 g protein, 54 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Aiskrim Malaysia puding vanila?
250 g Aiskrim Malaysia puding vanila mengandungi 398 kcal, dengan 10 g protein, 67 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4142 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
