Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Gula-gula keras

Kalori & fakta pemakanan

394
kalorikcal setiap 100 g
Protein0 g
Karbo98 g
Lemak0.2 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 394 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohidrat 98 g 36%
  • Lemak 0.2 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 63 g —
  • Natrium 38 mg 2%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0.01 mg 0%
  • Asid pantotenik (B5) 0.01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 3 mg 0%
  • Zat besi 0.3 mg 2%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosforus 3 mg 0%
  • Kalium 5 mg 0%
  • Zink 0.01 mg 0%
  • Kuprum 0.03 mg 3%
  • Mangan 0.01 mg 0%
  • Selenium 0.6 µg 1%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3940 g98 g0.2 g
1 hidangan28.4 g1120 g28 g0.1 g
2 hidangan56.7 g2230 g56 g0.1 g
½ hidangan14.2 g560 g14 g0 g
3 hidangan85.1 g3350 g83 g0.2 g
4 hidangan113.4 g4470 g111 g0.2 g
50 g50 g1970 g49 g0.1 g
150 g150 g5910 g147 g0.3 g
200 g200 g7880 g196 g0.4 g
250 g250 g9850 g245 g0.5 g

Soalan tentang Gula-gula keras

Bagaimana membuat gula-gula keras sendiri?

Panaskan gula dan sirap bersama sedikit air hingga mencapai 150–154 °C; termometer gula membantu mendapatkan tekstur rapuh yang mengeras. Elakkan mengacau selepas adunan mendidih supaya gula tidak berkristal, dan berhati-hati kerana sirap panas boleh melecur dengan teruk.

Mengapa gula-gula keras menjadi melekit?

Gula-gula keras menyerap lembapan daripada udara, lalu permukaannya melekit. Simpan dalam bekas kedap udara di tempat yang kering, dan bungkus setiap biji secara berasingan jika mahu membawanya.

Bolehkah gula-gula keras digunakan untuk biskut kaca?

Boleh. Hancurkan gula-gula keras dan taburkan serpihannya ke dalam ruang kosong pada biskut sebelum dibakar; ia akan cair menjadi lapisan berkilat seperti kaca. Biarkan biskut sejuk sepenuhnya sebelum mengalihkannya.

Apa yang boleh menggantikan gula-gula keras dalam biskut kaca?

Gunakan gula-gula keras berperisa buah atau gula-gula loli yang dihancurkan; pilih yang tidak berinti supaya cair sekata. Karamel lembut tidak sesuai kerana kandungan lemaknya boleh menjadikan lapisan kurang jernih.

Bagaimana hendak mengelakkan gula-gula keras daripada melekat antara satu sama lain?

Pastikan bekas dan tangan benar-benar kering sebelum menyimpan atau mengendalikan gula-gula. Jika membuatnya sendiri, balut setiap biji selepas sejuk dan keras, kemudian simpan dalam bekas bertutup rapat.

Adakah gula-gula keras sesuai untuk kanak-kanak kecil?

Gula-gula keras boleh menyebabkan tercekik, jadi jangan berikan kepada kanak-kanak kecil yang belum mampu menghisapnya dengan selamat. Awasi kanak-kanak yang lebih besar semasa memakannya dan minta mereka duduk, bukan berlari atau bermain.

Lebih baik menghisap atau menggigit gula-gula keras?

Menghisapnya membolehkan gula-gula larut perlahan-lahan; menggigitnya boleh memecahkannya menjadi serpihan tajam. Jika anda memilih untuk menggigit, pastikan gula-gula itu tidak terlalu keras dan kunyah dengan berhati-hati.

Sumber: USDA FoodData Central 167990 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat