Uovo sodo vs uovo strapazzato
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
Uovo sodo contiene 134 kcal per 100 g. Uovo strapazzato contiene 149 kcal per 100 g. Uovo sodo contiene 15 kcal in meno.
Entrambe le voci si riferiscono a uova intere cotte. L'uovo strapazzato è cotto da solo.
Per 100 grammi
| Nutriente | Uovo sodo | Uovo strapazzato |
|---|---|---|
| Calorie | 134 kcal | 149 kcal |
| Proteine | 13.5 g | 10 g |
| Carboidrati | 0.5 g | 1.6 g |
| Grassi | 8.6 g | 11 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Zuccheri | 0.5 g | 1.4 g |
| Vitamina C | 0 mg | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0.12 mg | 0.13 mg |
Il grassetto indica la quantità maggiore. Per le calorie, il grassetto indica la quantità minore.
Le differenze
Uovo strapazzato contiene più carboidrati: 1.6 g contro 0.5 g in Uovo sodo.
Uovo strapazzato contiene più zuccheri: 1.4 g rispetto a 0.5 g in Uovo sodo.
Domande
Quale contiene meno calorie, Uovo sodo o Uovo strapazzato?
Uovo sodo contiene 134 kcal per 100 g. Uovo strapazzato contiene 149 kcal per 100 g. Uovo sodo contiene 15 kcal in meno.
Quale contiene più proteine, Uovo sodo o Uovo strapazzato?
Uovo sodo contiene più proteine: 13.5 g per 100 g, contro 10 g in Uovo strapazzato.
Quale contiene più zuccheri, Uovo sodo o Uovo strapazzato?
Uovo strapazzato contiene più zuccheri: 1.4 g per 100 g, rispetto a 0.5 g in Uovo sodo.
Quale contiene più vitamina B6, Uovo sodo o Uovo strapazzato?
Uovo strapazzato contiene più vitamina B6: 0.13 mg per 100 g, rispetto a 0.12 mg in Uovo sodo.
Valori nutrizionali completi
- Uovo sodo sodo
- Uovo strapazzato uovo intero, cotto
Per 100 g, in base alle pagine degli alimenti collegate. Carboidrati secondo l’etichetta UE, fibre escluse.