Riso integrale vs riso jasmine

Calorie e valori nutrizionali per 100 g

Riso integrale contiene 348 kcal per 100 g. Riso jasmine contiene 354 kcal per 100 g. Riso integrale contiene 6 kcal in meno.

Entrambe le voci si riferiscono al riso secco, prima della cottura.

Per 100 grammi

Il grassetto indica la quantità maggiore. Per le calorie, il grassetto indica la quantità minore.

Riso integrale contiene più fibre: 4.2 g contro 0 g in Riso jasmine.

Riso jasmine contiene più zuccheri: 0.2 g rispetto a 0 g in Riso integrale.

Quale contiene meno calorie, Riso integrale o Riso jasmine?

Riso integrale contiene 348 kcal per 100 g. Riso jasmine contiene 354 kcal per 100 g. Riso integrale contiene 6 kcal in meno.

Quale contiene più proteine, Riso integrale o Riso jasmine?

Riso integrale contiene più proteine: 9.5 g per 100 g, contro 7.5 g in Riso jasmine.

Quale contiene più fibre, Riso integrale o Riso jasmine?

Riso integrale contiene più fibre: 4.2 g per 100 g, contro 0 g in Riso jasmine.

Quale contiene più zuccheri, Riso integrale o Riso jasmine?

Riso jasmine contiene più zuccheri: 0.2 g per 100 g, rispetto a 0 g in Riso integrale.

Per 100 g, in base alle pagine degli alimenti collegate. Carboidrati secondo l’etichetta UE, fibre escluse.