Fiocchi d'avena istantanei vs fiocchi d'avena
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
Fiocchi d'avena istantanei contiene 362 kcal per 100 g. Fiocchi d'avena contiene 369 kcal per 100 g. Fiocchi d'avena istantanei contiene 7 kcal in meno.
Entrambe le voci si riferiscono all'avena secca, prima di aggiungere l'acqua. Qui i fiocchi d'avena istantanei sono semplici e arricchiti.
Per 100 grammi
| Nutriente | Fiocchi d'avena istantanei | Fiocchi d'avena |
|---|---|---|
| Calorie | 362 kcal | 369 kcal |
| Proteine | 11.9 g | 14.1 g |
| Carboidrati | 59.5 g | 57.2 g |
| Grassi | 6.9 g | 6.7 g |
| Fibre | 10 g | 12 g |
| Zuccheri | 1.5 g | 1 g |
Il grassetto indica la quantità maggiore. Per le calorie, il grassetto indica la quantità minore.
Le differenze
Fiocchi d'avena istantanei contiene più zuccheri: 1.5 g rispetto a 1 g in Fiocchi d'avena.
Fiocchi d'avena contiene più fibre: 12 g contro 10 g in Fiocchi d'avena istantanei.
Domande
Quale contiene meno calorie, Fiocchi d'avena istantanei o Fiocchi d'avena?
Fiocchi d'avena istantanei contiene 362 kcal per 100 g. Fiocchi d'avena contiene 369 kcal per 100 g. Fiocchi d'avena istantanei contiene 7 kcal in meno.
Quale contiene più proteine, Fiocchi d'avena istantanei o Fiocchi d'avena?
Fiocchi d'avena contiene più proteine: 14.1 g per 100 g, contro 11.9 g in Fiocchi d'avena istantanei.
Quale contiene più fibre, Fiocchi d'avena istantanei o Fiocchi d'avena?
Fiocchi d'avena contiene più fibre: 12 g per 100 g, contro 10 g in Fiocchi d'avena istantanei.
Quale contiene più zuccheri, Fiocchi d'avena istantanei o Fiocchi d'avena?
Fiocchi d'avena istantanei contiene più zuccheri: 1.5 g per 100 g, rispetto a 1 g in Fiocchi d'avena.
Valori nutrizionali completi
- Fiocchi d'avena istantanei semplici, arricchiti, secchi
- Fiocchi d'avena secco
Per 100 g, in base alle pagine degli alimenti collegate. Carboidrati secondo l’etichetta UE, fibre escluse.