Sapere cosa c’è nel piatto

Rolled oats

Calorie e valori nutrizionali

369

caloriekcal per 100 g

Proteine14.1 g

Carb.57.2 g

Grassi6.7 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	369	14.1 g	57.2 g	6.7 g
50 g	50 g	185	7.1 g	28.6 g	3.4 g
150 g	150 g	554	21.2 g	85.8 g	10.1 g
200 g	200 g	738	28.2 g	114.4 g	13.4 g
250 g	250 g	923	35.3 g	143 g	16.8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di rolled oats?

100 g di rolled oats: 369 kcal, 14.1 g di proteine, 57.2 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di rolled oats?

50 g di rolled oats: 185 kcal, 7.1 g di proteine, 28.6 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di rolled oats?

150 g di rolled oats: 554 kcal, 21.2 g di proteine, 85.8 g di carboidrati e 10.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di rolled oats?

200 g di rolled oats: 738 kcal, 28.2 g di proteine, 114.4 g di carboidrati e 13.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di rolled oats?

250 g di rolled oats: 923 kcal, 35.3 g di proteine, 143 g di carboidrati e 16.8 g di grassi.

Fonte: mvt 05.003 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse