Få styr på, hvad der er på din tallerken
Yoghurt, flavoured, 2.5% fat
Kalorier og næringsindhold
90
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat13 g
Fedt2,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Kulhydrat 13 g 5%
- Fedt 2,5 g 3%
- Mættet fedt 1,5 g 8%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 13 g —
- Natrium 40,4 mg 2%
- Kolesterol 8,2 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 19,3 µg 2%
- C-vitamin 1,8 mg 2%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 0,1 mg 1%
- K-vitamin 0,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- B12-vitamin 0,1 µg 4%
Mineraler
- Calcium 130 mg 10%
- Jern 0,08 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 85,7 mg 7%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,41 mg 4%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,7 µg 5%
- Jod 14,2 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3 g | 14 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,5 g | 6,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,5 g | 20 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 6 g | 27 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 7,5 g | 34 g | 6,3 g |
Lignende madvarer
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured101 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured 3.5% fat114 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Frugtyoghurt eller smagt tilfermenteret mælk, med frugt eller smagsat, med sukker, gennemsnit92 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt 2.5% fat fortified79 kcal / 100 g
Spørgsmål om Yoghurt, flavoured, 2.5% fat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
100 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat indeholder 90 kcal, 3 g protein, 14 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
50 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat indeholder 45 kcal, 1,5 g protein, 6,7 g kulhydrat og 1,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
150 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat indeholder 135 kcal, 4,5 g protein, 20 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
200 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat indeholder 180 kcal, 6 g protein, 27 g kulhydrat og 5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat?
250 g Yoghurt, flavoured, 2.5% fat indeholder 225 kcal, 7,5 g protein, 34 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 11727 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
