Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yoghurt

Kalorier og næringsindhold

af skummetmælk, maks. 0,5 % fedt, laktosefri

kalorierkcal pr. 100 g

Protein5,3 g

Kulhydrat6,1 g

Fedt0,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	49	5,3 g	6,1 g	0,1 g
50 g	50 g	25	2,6 g	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	74	7,9 g	9,2 g	0,2 g
200 g	200 g	98	11 g	12 g	0,2 g
250 g	250 g	123	13 g	15 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt indeholder 49 kcal, 5,3 g protein, 6,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt indeholder 25 kcal, 2,6 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt indeholder 74 kcal, 7,9 g protein, 9,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt indeholder 98 kcal, 11 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt indeholder 123 kcal, 13 g protein, 15 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) M1B1100 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet