Få styr på, hvad der er på din tallerken

Whole wheat toast

Kalorier og næringsindhold

373

kalorierkcal pr. 100 g

Protein15 g

Kulhydrat63 g

Fedt5,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	373	15 g	63 g	5,1 g
50 g	50 g	187	7,7 g	31 g	2,6 g
150 g	150 g	560	23 g	94 g	7,7 g
200 g	200 g	746	31 g	125 g	10 g
250 g	250 g	933	39 g	157 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Whole wheat toast?

100 g Whole wheat toast indeholder 373 kcal, 15 g protein, 63 g kulhydrat og 5,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Whole wheat toast?

50 g Whole wheat toast indeholder 187 kcal, 7,7 g protein, 31 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Whole wheat toast?

150 g Whole wheat toast indeholder 560 kcal, 23 g protein, 94 g kulhydrat og 7,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Whole wheat toast?

200 g Whole wheat toast indeholder 746 kcal, 31 g protein, 125 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Whole wheat toast?

250 g Whole wheat toast indeholder 933 kcal, 39 g protein, 157 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: portfir 442 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet