Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 250 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 44 g 16%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,7 g 3%
- Kostfibre 6 g 21%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,5 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 16 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 27 g | 110 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornshvedebrødristet398 kcal / 100 g
- Fuldkornstoastbrødristet292 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrødristet267 kcal / 100 g
- Skåret brødristet248 kcal / 100 g
- Fuldkornshvedebrød med frø og klidkommerciel, ristet293 kcal / 100 g
- Fuldkornsbrød af hvederistet, med margarine448 kcal / 100 g
- Fuldkornsrugbrød med frøhørfrø, solsikke, handelsvare, ristet300 kcal / 100 g
- Flerkornsbrødristet, inkluderer fuldkorn288 kcal / 100 g
- Hvedebrødristet313 kcal / 100 g
- Toast af hvedeblandingristet297 kcal / 100 g
Spørgsmål om skåret fuldkornsbrød
Hvordan får du skåret fuldkornsbrød sprødt i en brødrister?
Rist skiverne, til de er gyldne og sprøde; tykke skiver kan have brug for en ekstra omgang. Hold øje med brødet, så det ikke bliver mørkt og tørt.
Hvordan opbevarer du skåret fuldkornsbrød, så det ikke tørrer ud?
Luk posen godt, og opbevar brødet ved stuetemperatur, væk fra sol og varme. Køleskabet kan få brødet til at blive tørt hurtigere.
Kan du fryse skåret fuldkornsbrød?
Ja. Frys skiverne i en tætsluttende pose, gerne med bagepapir mellem lagene, så du nemt kan tage én ad gangen; rist skiverne direkte fra frost.
Hvordan vælger du et skåret fuldkornsbrød med meget fuldkorn?
Se efter, at fuldkornsmel står først eller tidligt på ingredienslisten. Frø og en mørk farve er ikke i sig selv tegn på, at brødet indeholder meget fuldkorn.
Hvad passer godt på skåret fuldkornsbrød?
Prøv det med ost, æg eller hummus, eller brug det til smørrebrød med pålæg og grønt. Ristede skiver passer også godt til avocado eller en varm sandwich.
Hvad kan du bruge i stedet for skåret fuldkornsbrød?
Fuldkornsrugbrød giver en tættere og mere syrlig bund, mens knækbrød giver en sprødere erstatning. Til en sandwich kan du også bruge fuldkornstoastbrød.
Hvad er forskellen på skåret fuldkornsbrød og fuldkornstoastbrød?
Fuldkornstoastbrød er ofte bagt med en blød, fin krumme, der egner sig godt til ristning. Skåret fuldkornsbrød kan have en mere kompakt krumme og grovere struktur.
Hvad gør du, hvis der er mug på en skive skåret fuldkornsbrød?
Kassér hele brødet, ikke kun skiven med mug. Mug kan brede sig gennem det bløde brød, selv om det ikke kan ses på de andre skiver.
Kilde: BEDCA (Spain) 2164 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet