Få styr på, hvad der er på din tallerken

Valle

Kalorier og næringsindhold

flydende

27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat5,1 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 5,1 g 2%
  • Fedt 0,4 g 0%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 5,1 g —
  • Natrium 54 mg 2%
  • Kolesterol 2 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • E-vitamin 0 mg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantothensyre (B5) 0,38 mg 8%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0,28 µg 12%
  • Kolin 16 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 47 mg 4%
  • Jern 0,06 mg 0%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 46 mg 4%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Kobber 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 1,9 µg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g270,9 g5,1 g0,4 g
1 portion246 g662,1 g13 g0,9 g
2 portioner492 g1334,2 g25 g1,8 g
½ portion123 g331 g6,3 g0,4 g
3 portioner738 g1996,3 g38 g2,7 g
4 portioner984 g2668,4 g51 g3,5 g
50 g50 g140,4 g2,6 g0,2 g
150 g150 g411,3 g7,7 g0,5 g
200 g200 g541,7 g10 g0,7 g
250 g250 g682,1 g13 g0,9 g

Spørgsmål om Valle

Hvor mange kalorier er der i 100 g Valle?

100 g Valle indeholder 27 kcal, 0,9 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (246 g) Valle?

1 portion (246 g) Valle indeholder 66 kcal, 2,1 g protein, 13 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (492 g) Valle?

2 portioner (492 g) Valle indeholder 133 kcal, 4,2 g protein, 25 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (123 g) Valle?

½ portion (123 g) Valle indeholder 33 kcal, 1 g protein, 6,3 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (738 g) Valle?

3 portioner (738 g) Valle indeholder 199 kcal, 6,3 g protein, 38 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (984 g) Valle?

4 portioner (984 g) Valle indeholder 266 kcal, 8,4 g protein, 51 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Valle?

50 g Valle indeholder 14 kcal, 0,4 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Valle?

150 g Valle indeholder 41 kcal, 1,3 g protein, 7,7 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 171282 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet