Få styr på, hvad der er på din tallerken

Turkey mince, fried

Kalorier og næringsindhold

267
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0 g
Fedt18 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 267 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 18 g 23%
  • Mættet fedt 4,1 g 20%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 566 mg 25%
  • Kolesterol 91,3 mg 30%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 56,5 µg 6%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 1,4 µg 7%
  • E-vitamin 2,8 mg 19%
  • K-vitamin 85,6 µg 71%
  • Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niacin (B3) 9,3 mg 58%
  • B6-vitamin 0,51 mg 30%
  • Folat (B9) 12,4 µg 3%
  • B12-vitamin 1,2 µg 51%

Mineraler

  • Calcium 16 mg 1%
  • Jern 1 mg 6%
  • Magnesium 21,7 mg 5%
  • Fosfor 188 mg 15%
  • Kalium 274 mg 6%
  • Zink 3,2 mg 29%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 25,6 µg 47%
  • Jod 34,9 µg 23%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g26727 g0 g18 g
50 g50 g13414 g0 g8,8 g
150 g150 g40141 g0 g27 g
200 g200 g53454 g0,1 g35 g
250 g250 g66868 g0,1 g44 g

Spørgsmål om Turkey mince, fried

Hvor mange kalorier er der i 100 g Turkey mince, fried?

100 g Turkey mince, fried indeholder 267 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Turkey mince, fried?

50 g Turkey mince, fried indeholder 134 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 8,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Turkey mince, fried?

150 g Turkey mince, fried indeholder 401 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Turkey mince, fried?

200 g Turkey mince, fried indeholder 534 kcal, 54 g protein, 0,1 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Turkey mince, fried?

250 g Turkey mince, fried indeholder 668 kcal, 68 g protein, 0,1 g kulhydrat og 44 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 29148 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet