Få styr på, hvad der er på din tallerken

Chicken mince, fried without fat

Kalorier og næringsindhold

159
kalorierkcal pr. 100 g
Protein27 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 159 kcal —
  • Protein 27 g 54%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 5,5 g 7%
  • Mættet fedt 1,5 g 8%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 634 mg 28%
  • Kolesterol 117 mg 39%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 29,9 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,7 µg 4%
  • E-vitamin 0,99 mg 7%
  • K-vitamin 21,1 µg 18%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 6,9 mg 43%
  • B6-vitamin 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 16,5 µg 4%
  • B12-vitamin 1,1 µg 47%

Mineraler

  • Calcium 10,6 mg 1%
  • Jern 0,87 mg 5%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 252 mg 20%
  • Kalium 736 mg 16%
  • Zink 2,7 mg 24%
  • Kobber 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 32,4 µg 59%
  • Jod 46,5 µg 31%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15927 g0 g5,5 g
50 g50 g8014 g0 g2,7 g
150 g150 g23941 g0 g8,2 g
200 g200 g31854 g0 g11 g
250 g250 g39868 g0 g14 g

Spørgsmål om Chicken mince, fried without fat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken mince, fried without fat?

100 g Chicken mince, fried without fat indeholder 159 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken mince, fried without fat?

50 g Chicken mince, fried without fat indeholder 80 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken mince, fried without fat?

150 g Chicken mince, fried without fat indeholder 239 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken mince, fried without fat?

200 g Chicken mince, fried without fat indeholder 318 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken mince, fried without fat?

250 g Chicken mince, fried without fat indeholder 398 kcal, 68 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 29126 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet