Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chicken mince, fried without fat and salt
Kalorier og næringsindhold
161
kalorierkcal pr. 100 g
Protein28 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 161 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,5 g 7%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 90 mg 4%
- Kolesterol 119 mg 40%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 30,4 µg 3%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,71 µg 4%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 21,4 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- B6-vitamin 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 16,7 µg 4%
- B12-vitamin 1,1 µg 48%
Mineraler
- Calcium 8,6 mg 1%
- Jern 0,87 mg 5%
- Magnesium 30 mg 7%
- Fosfor 254 mg 20%
- Kalium 746 mg 16%
- Zink 2,7 mg 25%
- Kobber 0,08 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 32,9 µg 60%
- Jod 11,4 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 28 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 14 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 41 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 55 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 69 g | 0 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Chicken mince fried without fat159 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Lamb mince fried without fat287 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chicken mince, fried without fat and salt
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chicken mince, fried without fat and salt?
100 g Chicken mince, fried without fat and salt indeholder 161 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chicken mince, fried without fat and salt?
50 g Chicken mince, fried without fat and salt indeholder 81 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chicken mince, fried without fat and salt?
150 g Chicken mince, fried without fat and salt indeholder 242 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chicken mince, fried without fat and salt?
200 g Chicken mince, fried without fat and salt indeholder 322 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chicken mince, fried without fat and salt?
250 g Chicken mince, fried without fat and salt indeholder 403 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31489 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
