Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pork beef mince, 10% fat, fried
Kalorier og næringsindhold
203
kalorierkcal pr. 100 g
Protein24 g
Kulhydrat0 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 203 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 12 g 16%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 380 mg 17%
- Kolesterol 65,4 mg 22%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 17,3 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,38 µg 2%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 7,3 mg 45%
- B6-vitamin 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 5,3 µg 1%
- B12-vitamin 1,6 µg 65%
Mineraler
- Calcium 9,4 mg 1%
- Jern 2,5 mg 14%
- Magnesium 24,7 mg 6%
- Fosfor 207 mg 17%
- Kalium 372 mg 8%
- Zink 5 mg 46%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 19,8 µg 36%
- Jod 23,4 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 47 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 59 g | 0 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Pork beef mince357 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat320 kcal / 100 g
- Beef mince fried without fat and salt325 kcal / 100 g
- Lean beef mince fried without fat152 kcal / 100 g
- Lean steak mince fried without fat208 kcal / 100 g
- Turkey mince267 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Turkey mince fried without fat193 kcal / 100 g
- Chicken mince236 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pork beef mince, 10% fat, fried
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
100 g Pork beef mince, 10% fat, fried indeholder 203 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
50 g Pork beef mince, 10% fat, fried indeholder 102 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
150 g Pork beef mince, 10% fat, fried indeholder 305 kcal, 35 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
200 g Pork beef mince, 10% fat, fried indeholder 406 kcal, 47 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pork beef mince, 10% fat, fried?
250 g Pork beef mince, 10% fat, fried indeholder 508 kcal, 59 g protein, 0 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 33175 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
