Få styr på, hvad der er på din tallerken

Torskefilet

Kalorier og næringsindhold

stuvet, med fedt og salt

102

kalorierkcal pr. 100 g

Protein16 g

Kulhydrat0,1 g

Fedt4,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	102	16 g	0,1 g	4,2 g
50 g	50 g	51	7,9 g	0 g	2,1 g
150 g	150 g	153	24 g	0,1 g	6,3 g
200 g	200 g	204	32 g	0,1 g	8,4 g
250 g	250 g	255	40 g	0,2 g	11 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Torskefilet?

100 g Torskefilet indeholder 102 kcal, 16 g protein, 0,1 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Torskefilet?

50 g Torskefilet indeholder 51 kcal, 7,9 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Torskefilet?

150 g Torskefilet indeholder 153 kcal, 24 g protein, 0,1 g kulhydrat og 6,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Torskefilet?

200 g Torskefilet indeholder 204 kcal, 32 g protein, 0,1 g kulhydrat og 8,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Torskefilet?

250 g Torskefilet indeholder 255 kcal, 40 g protein, 0,2 g kulhydrat og 11 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y693522 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet