Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rødfiskefilet

Kalorier og næringsindhold

stegt i fedt og salt

113

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat0,3 g

Fedt6,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	113	13 g	0,3 g	6,5 g
50 g	50 g	57	6,5 g	0,2 g	3,3 g
150 g	150 g	170	20 g	0,5 g	9,8 g
200 g	200 g	226	26 g	0,6 g	13 g
250 g	250 g	283	33 g	0,8 g	16 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødfiskefilet?

100 g Rødfiskefilet indeholder 113 kcal, 13 g protein, 0,3 g kulhydrat og 6,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødfiskefilet?

50 g Rødfiskefilet indeholder 57 kcal, 6,5 g protein, 0,2 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødfiskefilet?

150 g Rødfiskefilet indeholder 170 kcal, 20 g protein, 0,5 g kulhydrat og 9,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødfiskefilet?

200 g Rødfiskefilet indeholder 226 kcal, 26 g protein, 0,6 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødfiskefilet?

250 g Rødfiskefilet indeholder 283 kcal, 33 g protein, 0,8 g kulhydrat og 16 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y660912 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet