Få styr på, hvad der er på din tallerken

Ragout af rødfisk

Kalorier og næringsindhold

106

kalorierkcal pr. 100 g

Protein11 g

Kulhydrat1,4 g

Fedt4,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	106	11 g	1,4 g	4,6 g
50 g	50 g	53	5,4 g	0,7 g	2,3 g
150 g	150 g	159	16 g	2,1 g	6,9 g
200 g	200 g	212	21 g	2,8 g	9,2 g
250 g	250 g	265	27 g	3,5 g	12 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Ragout af rødfisk?

100 g Ragout af rødfisk indeholder 106 kcal, 11 g protein, 1,4 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Ragout af rødfisk?

50 g Ragout af rødfisk indeholder 53 kcal, 5,4 g protein, 0,7 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Ragout af rødfisk?

150 g Ragout af rødfisk indeholder 159 kcal, 16 g protein, 2,1 g kulhydrat og 6,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Ragout af rødfisk?

200 g Ragout af rødfisk indeholder 212 kcal, 21 g protein, 2,8 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Ragout af rødfisk?

250 g Ragout af rødfisk indeholder 265 kcal, 27 g protein, 3,5 g kulhydrat og 12 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y691123 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet