Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pocheret rødfisk
Kalorier og næringsindhold
97
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,2 g
Kulhydrat4,1 g
Fedt4,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 97 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kulhydrat 4,1 g 1%
- Fedt 4,6 g 6%
- Mættet fedt 0,8 g 4%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 0,7 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 9,2 g | 4,1 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,6 g | 2,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 14 g | 6,2 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 18 g | 8,2 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 23 g | 10 g | 12 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pocheret rødfisk
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pocheret rødfisk?
100 g Pocheret rødfisk indeholder 97 kcal, 9,2 g protein, 4,1 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pocheret rødfisk?
50 g Pocheret rødfisk indeholder 49 kcal, 4,6 g protein, 2,1 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pocheret rødfisk?
150 g Pocheret rødfisk indeholder 146 kcal, 14 g protein, 6,2 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pocheret rødfisk?
200 g Pocheret rødfisk indeholder 194 kcal, 18 g protein, 8,2 g kulhydrat og 9,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pocheret rødfisk?
250 g Pocheret rødfisk indeholder 243 kcal, 23 g protein, 10 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) Y661313 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
