Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tang, agar, tørret
Kalorier og næringsindhold
tørret
306
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,2 g
Kulhydrat73 g
Fedt0,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 306 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kulhydrat 73 g 27%
- Fedt 0,3 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 7,7 g 28%
- Sukkerarter 3 g —
- Natrium 102 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 5 mg 33%
- K-vitamin 24,4 µg 20%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 3 mg 60%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 580 µg 145%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 63,3 mg 12%
Mineraler
- Calcium 625 mg 48%
- Jern 21,4 mg 119%
- Magnesium 770 mg 183%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 1125 mg 24%
- Zink 5,8 mg 53%
- Kobber 0,61 mg 68%
- Mangan 4,3 mg 187%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 36000 µg 24000%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 6,2 g | 73 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3,1 g | 37 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 9,3 g | 110 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 12 g | 146 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 16 g | 183 g | 0,8 g |
Lignende madvarer
- Agar-agar-tangtørret336 kcal / 100 g
- Agartangrå26 kcal / 100 g
- Agar-agarpulver336 kcal / 100 g
- Tørret spirulina-tangtørret290 kcal / 100 g
- Tørret dulse-tangdulse, laver, nori, tørret217 kcal / 100 g
- Gracilaria-tangtørret eller dehydreret232 kcal / 100 g
- Kelp-tangrå43 kcal / 100 g
- Canadisk dyrket emi-tsunomata tangtørret259 kcal / 100 g
Spørgsmål om Tang, agar, tørret
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tang, agar, tørret?
100 g Tang, agar, tørret indeholder 306 kcal, 6,2 g protein, 73 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tang, agar, tørret?
50 g Tang, agar, tørret indeholder 153 kcal, 3,1 g protein, 37 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tang, agar, tørret?
150 g Tang, agar, tørret indeholder 459 kcal, 9,3 g protein, 110 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tang, agar, tørret?
200 g Tang, agar, tørret indeholder 612 kcal, 12 g protein, 146 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tang, agar, tørret?
250 g Tang, agar, tørret indeholder 765 kcal, 16 g protein, 183 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170090 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
