Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svineskulderkotelet

Kalorier og næringsindhold

rå

186
kalorierkcal pr. 100 g
Protein19 g
Kulhydrat0 g
Fedt12 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 186 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 12 g 16%
  • Mættet fedt 4,7 g 24%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g18619 g0 g12 g
50 g50 g939,6 g0 g6,1 g
150 g150 g27929 g0 g18 g
200 g200 g37238 g0 g24 g
250 g250 g46548 g0 g31 g

Spørgsmål om Svineskulderkotelet

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svineskulderkotelet?

100 g Svineskulderkotelet indeholder 186 kcal, 19 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svineskulderkotelet?

50 g Svineskulderkotelet indeholder 93 kcal, 9,6 g protein, 0 g kulhydrat og 6,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svineskulderkotelet?

150 g Svineskulderkotelet indeholder 279 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svineskulderkotelet?

200 g Svineskulderkotelet indeholder 372 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svineskulderkotelet?

250 g Svineskulderkotelet indeholder 465 kcal, 48 g protein, 0 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1425 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet