Få styr på, hvad der er på din tallerken

Svinekam

Kalorier og næringsindhold

stegt med margarine

208

kalorierkcal pr. 100 g

Protein28 g

Kulhydrat0 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	208	28 g	11 g
50 g	50 g	104	14 g	5,3 g
150 g	150 g	312	42 g	16 g
200 g	200 g	416	56 g	21 g
250 g	250 g	520	71 g	27 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekam?

100 g Svinekam indeholder 208 kcal, 28 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekam?

50 g Svinekam indeholder 104 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekam?

150 g Svinekam indeholder 312 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekam?

200 g Svinekam indeholder 416 kcal, 56 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekam?

250 g Svinekam indeholder 520 kcal, 71 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: portfir 185 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet