Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinebrun sovs
Kalorier og næringsindhold
svineribben, uden tilsat fedt
185
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat2,4 g
Fedt16 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 185 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kulhydrat 2,4 g 1%
- Fedt 16 g 21%
- Mættet fedt 5,5 g 27%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 318 mg 14%
- Kolesterol 28,2 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 0,54 mg 1%
- D-vitamin 0,26 µg 1%
- E-vitamin 0,29 mg 2%
- K-vitamin 1,7 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 1,7 µg 0%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Mineraler
- Calcium 10,7 mg 1%
- Jern 0,38 mg 2%
- Magnesium 8,1 mg 2%
- Fosfor 63,9 mg 5%
- Kalium 121 mg 3%
- Zink 0,94 mg 9%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 8 µg 14%
- Jod 20,4 µg 14%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 8,1 g | 2,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4 g | 1,2 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 12 g | 3,5 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 16 g | 4,7 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 20 g | 5,9 g | 40 g |
Lignende madvarer
- Sovs med hakket svinekøduden tilsat fedt128 kcal / 100 g
- Skinkesovs87 kcal / 100 g
- Sovs med hakket svine- og oksekøduden tilsat fedt155 kcal / 100 g
- Brun sovs50 % fedt, jævnet, tilberedt uden instantpulver til sovs436 kcal / 100 g
- Spareribsstegt uden fedt471 kcal / 100 g
- Svinekød til saucesortiment 0142 kcal / 100 g
- Svinebrystbentilberedt uden sky283 kcal / 100 g
- Skinke eller svinekødmed brun sovs160 kcal / 100 g
- Sky25 % fedt, jævnet, tilberedt uden instantpulver til sky223 kcal / 100 g
- Svineribbenstegte, uden olie, usaltede394 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinebrun sovs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinebrun sovs?
100 g Svinebrun sovs indeholder 185 kcal, 8,1 g protein, 2,4 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinebrun sovs?
50 g Svinebrun sovs indeholder 93 kcal, 4 g protein, 1,2 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinebrun sovs?
150 g Svinebrun sovs indeholder 278 kcal, 12 g protein, 3,5 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinebrun sovs?
200 g Svinebrun sovs indeholder 370 kcal, 16 g protein, 4,7 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinebrun sovs?
250 g Svinebrun sovs indeholder 463 kcal, 20 g protein, 5,9 g kulhydrat og 40 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 7009 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
