Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sovs med hakket svine- og oksekød
Kalorier og næringsindhold
uden tilsat fedt
155
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,9 g
Kulhydrat2,2 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 155 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Kulhydrat 2,2 g 1%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 0,4 g —
- Natrium 225 mg 10%
- Kolesterol 31,6 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 7,8 µg 1%
- C-vitamin 0,49 mg 1%
- D-vitamin 0,17 µg 1%
- E-vitamin 0,24 mg 2%
- K-vitamin 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 1,6 µg 0%
- B12-vitamin 0,55 µg 23%
Mineraler
- Calcium 11,1 mg 1%
- Jern 0,69 mg 4%
- Magnesium 9,8 mg 2%
- Fosfor 76,6 mg 6%
- Kalium 145 mg 3%
- Zink 2 mg 18%
- Kobber 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 11,2 µg 20%
- Jod 14,7 µg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,9 g | 2,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5 g | 1,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 15 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 20 g | 4,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 25 g | 5,4 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Sovs med hakket svinekøduden tilsat fedt128 kcal / 100 g
- Sovs med hakket oksekøduden tilsat fedt134 kcal / 100 g
- Kødsovs med hakket oksekød147 kcal / 100 g
- Bolognese med svine- og oksekødhakket, pulveriseret sovsblanding204 kcal / 100 g
- Svinebrun sovssvineskulder, uden tilsat fedt124 kcal / 100 g
- Suppe med hakket svine- og oksekødfedtfattig51 kcal / 100 g
- Hakket svine- og oksekød10 % fedt154 kcal / 100 g
- Bolognesesauce med svine- og oksekødhakket, tomatpuré, jævnet178 kcal / 100 g
- Kødsovs af hakket okse- og svinekød97 kcal / 100 g
- Fad med hakket svine- og oksekødkartoffelmos, letmælk124 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sovs med hakket svine- og oksekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sovs med hakket svine- og oksekød?
100 g Sovs med hakket svine- og oksekød indeholder 155 kcal, 9,9 g protein, 2,2 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sovs med hakket svine- og oksekød?
50 g Sovs med hakket svine- og oksekød indeholder 78 kcal, 5 g protein, 1,1 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sovs med hakket svine- og oksekød?
150 g Sovs med hakket svine- og oksekød indeholder 233 kcal, 15 g protein, 3,2 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sovs med hakket svine- og oksekød?
200 g Sovs med hakket svine- og oksekød indeholder 310 kcal, 20 g protein, 4,3 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sovs med hakket svine- og oksekød?
250 g Sovs med hakket svine- og oksekød indeholder 388 kcal, 25 g protein, 5,4 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 32501 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
