Få styr på, hvad der er på din tallerken

Okserulle

Kalorier og næringsindhold

tilberedt

157
kalorierkcal pr. 100 g
Protein34 g
Kulhydrat0,2 g
Fedt2,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 157 kcal —
  • Protein 34 g 67%
  • Kulhydrat 0,2 g 0%
  • Fedt 2,3 g 3%
  • Mættet fedt 0,7 g 3%
  • Kostfibre 0,5 g 2%
  • Sukkerarter 0,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15734 g0,2 g2,3 g
50 g50 g7917 g0,1 g1,2 g
150 g150 g23650 g0,3 g3,5 g
200 g200 g31467 g0,4 g4,6 g
250 g250 g39384 g0,5 g5,8 g

Spørgsmål om Okserulle

Hvordan spiser man okserulle?

Skær den i tynde skiver, og brug den på rugbrød eller i en sandwich med sennep, peberrod eller syltede agurker. Den kan også skæres i strimler og vendes i en salat.

Skal okserulle tilberedes, før man spiser den?

Er okserullen færdigtilberedt, kan du spise den kold direkte fra pakken. Er den rå, skal den tilberedes; følg pakkens anvisning, og mål temperaturen i midten, hvis det er et helt stykke kød.

Hvordan varmer man okserulle uden at gøre den tør?

Varm skiverne kort i lidt sauce eller stegesky ved svag varme, til de er gennemvarme. Undgå hård stegning, som hurtigt gør de tynde skiver seje.

Hvordan opbevarer man okserulle efter åbning?

Læg den straks på køl i en tætsluttende beholder eller pak den godt ind, så overfladen ikke tørrer ud. Følg pakkens anvisning om holdbarhed efter åbning, og frys den i mindre portioner, hvis du ikke når at bruge den.

Hvad passer godt til okserulle?

Prøv den med peberrod, sennep eller remoulade på rugbrød, eller servér den med kartofler og en kraftig brun sauce. Syltede rødbeder og agurker giver et godt syrligt modspil.

Er okserulle det samme som okseroulade?

Ikke nødvendigvis: Okseroulade bruges ofte om et stykke oksekød, der er rullet om et fyld og tilberedt som en ret. Okserulle kan også være et færdigtilberedt, sammenrullet stykke kød til pålæg, så se efter om produktet er råt eller spiseklart.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1544 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet