Få styr på, hvad der er på din tallerken

Spaghetti med pomodorosauce

Kalorier og næringsindhold

carrabba's italian grill

104
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat17 g
Fedt1,8 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 104 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Kulhydrat 17 g 6%
  • Fedt 1,8 g 2%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 1,7 g 6%
  • Sukkerarter 1,9 g —
  • Natrium 218 mg 9%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • E-vitamin 0,84 mg 6%
  • K-vitamin 4,4 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 7%
  • Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
  • B6-vitamin 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 32 µg 8%
  • Kolin 8,1 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 0,74 mg 4%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Kalium 143 mg 3%
  • Zink 0,33 mg 3%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 6,9 µg 13%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1043,4 g17 g1,8 g
1 portion489 g50917 g83 g8,6 g
2 portioner978 g101733 g166 g17 g
½ portion244,5 g2548,4 g41 g4,3 g
3 portioner1467 g152650 g248 g26 g
4 portioner1956 g203467 g331 g34 g
50 g50 g521,7 g8,5 g0,9 g
150 g150 g1565,1 g25 g2,6 g
200 g200 g2086,8 g34 g3,5 g
250 g250 g2608,6 g42 g4,4 g

Spørgsmål om Spaghetti med pomodorosauce

Hvor mange kalorier er der i 100 g Spaghetti med pomodorosauce?

100 g Spaghetti med pomodorosauce indeholder 104 kcal, 3,4 g protein, 17 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (489 g) Spaghetti med pomodorosauce?

1 portion (489 g) Spaghetti med pomodorosauce indeholder 509 kcal, 17 g protein, 83 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (978 g) Spaghetti med pomodorosauce?

2 portioner (978 g) Spaghetti med pomodorosauce indeholder 1017 kcal, 33 g protein, 166 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (244,5 g) Spaghetti med pomodorosauce?

½ portion (244,5 g) Spaghetti med pomodorosauce indeholder 254 kcal, 8,4 g protein, 41 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1467 g) Spaghetti med pomodorosauce?

3 portioner (1467 g) Spaghetti med pomodorosauce indeholder 1526 kcal, 50 g protein, 248 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (1956 g) Spaghetti med pomodorosauce?

4 portioner (1956 g) Spaghetti med pomodorosauce indeholder 2034 kcal, 67 g protein, 331 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Spaghetti med pomodorosauce?

50 g Spaghetti med pomodorosauce indeholder 52 kcal, 1,7 g protein, 8,5 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Spaghetti med pomodorosauce?

150 g Spaghetti med pomodorosauce indeholder 156 kcal, 5,1 g protein, 25 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 169853 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet