Få styr på, hvad der er på din tallerken

Spaghetti med kødsovs

Kalorier og næringsindhold

restaurant, italiensk

121
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,8 g
Kulhydrat15 g
Fedt3,6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 121 kcal —
  • Protein 5,8 g 12%
  • Kulhydrat 15 g 5%
  • Fedt 3,6 g 5%
  • Mættet fedt 1,1 g 5%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 1,8 g —
  • Natrium 230 mg 10%
  • Kolesterol 9 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 12 µg 1%
  • C-vitamin 0,7 mg 1%
  • E-vitamin 0,63 mg 4%
  • K-vitamin 4,2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Pantothensyre (B5) 0,25 mg 5%
  • B6-vitamin 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 30 µg 8%
  • B12-vitamin 0,17 µg 7%
  • Kolin 15,6 mg 3%

Mineraler

  • Calcium 17 mg 1%
  • Jern 0,97 mg 5%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 59 mg 5%
  • Kalium 172 mg 4%
  • Zink 0,69 mg 6%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 13,1 µg 24%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1215,8 g15 g3,6 g
1 portion554 g67032 g82 g20 g
2 portioner1108 g134164 g164 g40 g
½ portion277 g33516 g41 g9,9 g
3 portioner1662 g201196 g246 g60 g
4 portioner2216 g2681128 g328 g80 g
50 g50 g612,9 g7,4 g1,8 g
150 g150 g1828,7 g22 g5,4 g
200 g200 g24212 g30 g7,2 g
250 g250 g30315 g37 g9 g

Spørgsmål om Spaghetti med kødsovs

Hvor mange kalorier er der i 100 g Spaghetti med kødsovs?

100 g Spaghetti med kødsovs indeholder 121 kcal, 5,8 g protein, 15 g kulhydrat og 3,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (554 g) Spaghetti med kødsovs?

1 portion (554 g) Spaghetti med kødsovs indeholder 670 kcal, 32 g protein, 82 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (1108 g) Spaghetti med kødsovs?

2 portioner (1108 g) Spaghetti med kødsovs indeholder 1341 kcal, 64 g protein, 164 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (277 g) Spaghetti med kødsovs?

½ portion (277 g) Spaghetti med kødsovs indeholder 335 kcal, 16 g protein, 41 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (1662 g) Spaghetti med kødsovs?

3 portioner (1662 g) Spaghetti med kødsovs indeholder 2011 kcal, 96 g protein, 246 g kulhydrat og 60 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (2216 g) Spaghetti med kødsovs?

4 portioner (2216 g) Spaghetti med kødsovs indeholder 2681 kcal, 128 g protein, 328 g kulhydrat og 80 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Spaghetti med kødsovs?

50 g Spaghetti med kødsovs indeholder 61 kcal, 2,9 g protein, 7,4 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Spaghetti med kødsovs?

150 g Spaghetti med kødsovs indeholder 182 kcal, 8,7 g protein, 22 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 167680 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet