Få styr på, hvad der er på din tallerken
Spaghetti med kødsovs
Kalorier og næringsindhold
162
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,2 g
Kulhydrat18 g
Fedt5,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 162 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 18 g 6%
- Fedt 5,7 g 7%
- Mættet fedt 1,8 g 9%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 3,5 g —
- Natrium 387 mg 17%
- Kolesterol 22,7 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 27,4 µg 3%
- C-vitamin 5,1 mg 6%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantothensyre (B5) 0,48 mg 10%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 38,2 µg 10%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
Mineraler
- Calcium 38,9 mg 3%
- Jern 1,8 mg 10%
- Magnesium 23,6 mg 6%
- Fosfor 91,3 mg 7%
- Kalium 307 mg 7%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 17,3 µg 31%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 8,2 g | 18 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 4,1 g | 8,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 12 g | 27 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 17 g | 36 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 21 g | 44 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Spaghetti med flødesovs154 kcal / 100 g
- Spaghetti med kødbolleri tomatsauce, på dåse100 kcal / 100 g
- Olive Garden spagetti med kødsovs121 kcal / 100 g
- Lasagne med kødsovshjemmelavet157 kcal / 100 g
- Pasta med bolognesesaucemed salt123 kcal / 100 g
- Pastaret med kød og tomatsovsfrossen, opvarmet117 kcal / 100 g
- Bolognesesauce med kødhjemmelavet161 kcal / 100 g
Spørgsmål om Spaghetti med kødsovs
Hvor mange kalorier er der i 100 g Spaghetti med kødsovs?
100 g Spaghetti med kødsovs indeholder 162 kcal, 8,2 g protein, 18 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Spaghetti med kødsovs?
50 g Spaghetti med kødsovs indeholder 81 kcal, 4,1 g protein, 8,9 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Spaghetti med kødsovs?
150 g Spaghetti med kødsovs indeholder 243 kcal, 12 g protein, 27 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Spaghetti med kødsovs?
200 g Spaghetti med kødsovs indeholder 324 kcal, 17 g protein, 36 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Spaghetti med kødsovs?
250 g Spaghetti med kødsovs indeholder 405 kcal, 21 g protein, 44 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6767 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
