Få styr på, hvad der er på din tallerken

Spaghetti uden kød

Kalorier og næringsindhold

på dåse

71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,2 g
Kulhydrat13 g
Fedt0,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 71 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Kulhydrat 13 g 5%
  • Fedt 0,7 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 0,9 g 3%
  • Sukkerarter 4 g —
  • Natrium 381 mg 17%
  • Kolesterol 6 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 36 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,62 mg 4%
  • K-vitamin 1,2 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantothensyre (B5) 0,11 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 4,1 mg 1%

Mineraler

  • Calcium 13 mg 1%
  • Jern 0,91 mg 5%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 192 mg 4%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 8 µg 15%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g712,2 g13 g0,7 g
50 g50 g361,1 g6,5 g0,4 g
150 g150 g1073,3 g20 g1,1 g
200 g200 g1424,4 g26 g1,4 g
250 g250 g1785,6 g33 g1,8 g

Spørgsmål om Spaghetti uden kød

Hvor mange kalorier er der i 100 g Spaghetti uden kød?

100 g Spaghetti uden kød indeholder 71 kcal, 2,2 g protein, 13 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Spaghetti uden kød?

50 g Spaghetti uden kød indeholder 36 kcal, 1,1 g protein, 6,5 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Spaghetti uden kød?

150 g Spaghetti uden kød indeholder 107 kcal, 3,3 g protein, 20 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Spaghetti uden kød?

200 g Spaghetti uden kød indeholder 142 kcal, 4,4 g protein, 26 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Spaghetti uden kød?

250 g Spaghetti uden kød indeholder 178 kcal, 5,6 g protein, 33 g kulhydrat og 1,8 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5868 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet