Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sortne bønner
Kalorier og næringsindhold
på dåse, drænet
140
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,8 g
Kulhydrat20 g
Fedt0,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 140 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kulhydrat 20 g 7%
- Fedt 0,7 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 8,7 g 31%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 8,8 g | 20 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 4,4 g | 10 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 13 g | 30 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 18 g | 40 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 22 g | 50 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
- Sorte bønnerpå dåse, uden lage111 kcal / 100 g
- Sortøjede bønnerkogt, 50% bønner 50% vand, med olie, løg og hvidløg, med salt74 kcal / 100 g
- Blandede bønnerpå dåse, drænet102 kcal / 100 g
- Bønnermodne, på dåse, afdryppede130 kcal / 100 g
- Kidneybønnemoden, på dåse, afdryppet128 kcal / 100 g
- Røde bønnerpå dåse, drænede faste bestanddele124 kcal / 100 g
- Kogte sorte bønnerkogt (50% bønner 50% vand), med olie og krydderier, usaltet73 kcal / 100 g
- Røde kidneybønnerkonserves, drænede og skyllet121 kcal / 100 g
- Bønner i mexicansk stilpå dåse, drænet113 kcal / 100 g
- Grønne bønnerpå dåse, drænet21 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sortne bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sortne bønner?
100 g Sortne bønner indeholder 140 kcal, 8,8 g protein, 20 g kulhydrat og 0,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sortne bønner?
50 g Sortne bønner indeholder 70 kcal, 4,4 g protein, 10 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sortne bønner?
150 g Sortne bønner indeholder 210 kcal, 13 g protein, 30 g kulhydrat og 1,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sortne bønner?
200 g Sortne bønner indeholder 280 kcal, 18 g protein, 40 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sortne bønner?
250 g Sortne bønner indeholder 350 kcal, 22 g protein, 50 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Kilde: ausnut F010188 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet