Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sorte bønner
Kalorier og næringsindhold
på dåse, uden lage
111
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,1 g
Kulhydrat14 g
Fedt1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 8,1 g 16%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 6,8 g 24%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,1 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,1 g | 6,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 16 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 20 g | 35 g | 2,5 g |
Lignende madvarer
- Kogte sorte bønnerkogt (50% bønner 50% vand), med olie, løg og hvidløg, med salt73 kcal / 100 g
- Suppe med sorte bønnermed grøntsager, usaltet48 kcal / 100 g
- Sorte bønner med baconmed olie, løg og hvidløg, uden salt199 kcal / 100 g
- Bouillon af sorte bønnermed salt46 kcal / 100 g
- Sorte bønner med rødbedemed olie, løg og hvidløg, usaltet64 kcal / 100 g
- Sortne bønnerpå dåse113 kcal / 100 g
- Sorteste bønnerdampet, uden olie, uden salt266 kcal / 100 g
- Grønne bønnerpå dåse, uden lage21 kcal / 100 g
- Rød kidneybønnepå dåse uden lage110 kcal / 100 g
- Sortøjede bønnerkogt, 50% bønner 50% vand, med olie, løg og hvidløg, med salt74 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sorte bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sorte bønner?
100 g Sorte bønner indeholder 111 kcal, 8,1 g protein, 14 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sorte bønner?
50 g Sorte bønner indeholder 56 kcal, 4,1 g protein, 6,9 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sorte bønner?
150 g Sorte bønner indeholder 167 kcal, 12 g protein, 21 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sorte bønner?
200 g Sorte bønner indeholder 222 kcal, 16 g protein, 28 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sorte bønner?
250 g Sorte bønner indeholder 278 kcal, 20 g protein, 35 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Kilde: slv 3817 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
