Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sorte bønner
Kalorier og næringsindhold
kogt (50% bønner 50% vand), med saltet oksekød, med olie, løg og hvidløg, usaltet
129
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat7,6 g
Fedt7,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 129 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Kulhydrat 7,6 g 3%
- Fedt 7,6 g 10%
- Kostfibre 6,7 g 24%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4,1 g | 7,6 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2 g | 3,8 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 6,1 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 8,1 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 10 g | 19 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Kogte sorte bønnerkogt (50% bønner 50% vand), med olie, løg og hvidløg, med salt73 kcal / 100 g
- Sorte bønner med baconmed olie, løg og hvidløg, uden salt199 kcal / 100 g
- Sorte bønner med rødbedemed olie, løg og hvidløg, usaltet64 kcal / 100 g
- Sorte bønner med calabrisk pølsemed olie, løg og hvidløg, med salt137 kcal / 100 g
- Suppe med sorte bønnermed olie, med salt62 kcal / 100 g
- Sortøjede bønnerkogt, 50% bønner 50% vand, med olie, løg og hvidløg, med salt74 kcal / 100 g
- Sorteste bønnerdampet, uden olie, uden salt266 kcal / 100 g
- Sortne bønnerpå dåse113 kcal / 100 g
- Almindelig bønnekogt (50% bønner 50% vand), med olie, løg og hvidløg, uden salt81 kcal / 100 g
- Almindelige bønnerkogte (50 % bønner, 50 % vand), med sojaolie, løg og hvidløg, med salt80 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sorte bønner
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sorte bønner?
100 g Sorte bønner indeholder 129 kcal, 4,1 g protein, 7,6 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sorte bønner?
50 g Sorte bønner indeholder 65 kcal, 2 g protein, 3,8 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sorte bønner?
150 g Sorte bønner indeholder 194 kcal, 6,1 g protein, 11 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sorte bønner?
200 g Sorte bønner indeholder 258 kcal, 8,1 g protein, 15 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sorte bønner?
250 g Sorte bønner indeholder 323 kcal, 10 g protein, 19 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: tbca BRC0197T · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
