Få styr på, hvad der er på din tallerken

Småkager med smør

Kalorier og næringsindhold

med smør

481
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,8 g
Kulhydrat67 g
Fedt20 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 481 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Kulhydrat 67 g 24%
  • Fedt 20 g 26%
  • Mættet fedt 12 g 60%
  • Kostfibre 3,2 g 11%
  • Sukkerarter 22 g —
  • Natrium 382 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 178 µg 20%
  • K-vitamin 2,1 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Pantothensyre (B5) 0,21 mg 4%

Mineraler

  • Calcium 22,2 mg 2%
  • Jern 0,85 mg 5%
  • Magnesium 17,2 mg 4%
  • Fosfor 102 mg 8%
  • Kalium 117 mg 2%
  • Zink 0,52 mg 5%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,44 mg 19%
  • Selen 3,6 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4816,8 g67 g20 g
50 g50 g2413,4 g33 g10 g
150 g150 g72210 g100 g30 g
200 g200 g96214 g134 g40 g
250 g250 g120317 g167 g50 g

Spørgsmål om Småkager med smør

Hvor mange kalorier er der i 100 g Småkager med smør?

100 g Småkager med smør indeholder 481 kcal, 6,8 g protein, 67 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Småkager med smør?

50 g Småkager med smør indeholder 241 kcal, 3,4 g protein, 33 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Småkager med smør?

150 g Småkager med smør indeholder 722 kcal, 10 g protein, 100 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Småkager med smør?

200 g Småkager med smør indeholder 962 kcal, 14 g protein, 134 g kulhydrat og 40 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Småkager med smør?

250 g Småkager med smør indeholder 1203 kcal, 17 g protein, 167 g kulhydrat og 50 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24049 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet