Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sitka hjortevildt

Kalorier og næringsindhold

vildtkød, indfødt, rå

116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt2,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 116 kcal —
  • Protein 22 g 43%
  • Kulhydrat 0 g 0%
  • Fedt 2,7 g 3%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 51 mg 2%
  • Kolesterol 18 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,36 mg 28%
  • Niacin (B3) 6,6 mg 41%

Mineraler

  • Calcium 7 mg 1%
  • Jern 2,9 mg 16%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g11622 g0 g2,7 g
50 g50 g5811 g0 g1,3 g
150 g150 g17432 g0 g4 g
200 g200 g23243 g0 g5,3 g
250 g250 g29054 g0 g6,7 g

Spørgsmål om Sitka hjortevildt

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sitka hjortevildt?

100 g Sitka hjortevildt indeholder 116 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sitka hjortevildt?

50 g Sitka hjortevildt indeholder 58 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sitka hjortevildt?

150 g Sitka hjortevildt indeholder 174 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sitka hjortevildt?

200 g Sitka hjortevildt indeholder 232 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sitka hjortevildt?

250 g Sitka hjortevildt indeholder 290 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 5902 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet