Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sennep med korn

Kalorier og næringsindhold

142
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,6 g
Kulhydrat2,2 g
Fedt9,9 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 142 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Kulhydrat 2,2 g 1%
  • Fedt 9,9 g 13%
  • Mættet fedt 0,6 g 3%
  • Kostfibre 4,5 g 16%
  • Sukkerarter 2,2 g —
  • Natrium 1960 mg 85%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 12,9 µg 1%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,94 mg 6%
  • Pantothensyre (B5) 0,21 mg 4%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 18 µg 5%

Mineraler

  • Calcium 110 mg 8%
  • Jern 1,7 mg 9%
  • Magnesium 95 mg 23%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,16 mg 18%
  • Mangan 0,57 mg 25%
  • Selen 70 µg 127%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1426,6 g2,2 g9,9 g
50 g50 g713,3 g1,1 g5 g
150 g150 g2139,9 g3,3 g15 g
200 g200 g28413 g4,4 g20 g
250 g250 g35517 g5,5 g25 g

Spørgsmål om Sennep med korn

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sennep med korn?

100 g Sennep med korn indeholder 142 kcal, 6,6 g protein, 2,2 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sennep med korn?

50 g Sennep med korn indeholder 71 kcal, 3,3 g protein, 1,1 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sennep med korn?

150 g Sennep med korn indeholder 213 kcal, 9,9 g protein, 3,3 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sennep med korn?

200 g Sennep med korn indeholder 284 kcal, 13 g protein, 4,4 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sennep med korn?

250 g Sennep med korn indeholder 355 kcal, 17 g protein, 5,5 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11021 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet