Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Kalorier og næringsindhold
226
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,2 g
Kulhydrat45 g
Fedt1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 226 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Kulhydrat 45 g 16%
- Fedt 1 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 6,6 g 24%
- Sukkerarter 14 g —
- Natrium 321 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,26 µg 0%
- C-vitamin 0,3 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,54 mg 4%
- K-vitamin 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 21,6 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 26,9 mg 2%
- Jern 1,9 mg 11%
- Magnesium 49 mg 12%
- Fosfor 155 mg 12%
- Kalium 243 mg 5%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,22 mg 25%
- Mangan 1,1 mg 49%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 24,1 µg 16%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 5,2 g | 45 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 2,6 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 7,9 g | 68 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 11 g | 90 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 13 g | 113 g | 2,5 g |
Lignende madvarer
- Rye bread sweet and sour rye malt bread saaristolaispalat vaasan257 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread dried rye bread308 kcal / 100 g
- Ryebread water wholegrain rye flour240 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread282 kcal / 100 g
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Toast rye toast286 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls260 kcal / 100 g
- Flour rye wholegrain rye flour324 kcal / 100 g
- Blood bread rye and barley bread with blood130 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rye bread, sweet and sour rye malt bread
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
100 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread indeholder 226 kcal, 5,2 g protein, 45 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
50 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread indeholder 113 kcal, 2,6 g protein, 23 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
150 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread indeholder 339 kcal, 7,9 g protein, 68 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
200 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread indeholder 452 kcal, 11 g protein, 90 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread?
250 g Rye bread, sweet and sour rye malt bread indeholder 565 kcal, 13 g protein, 113 g kulhydrat og 2,5 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 1416 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
