Få styr på, hvad der er på din tallerken
Rødbedesalat
Kalorier og næringsindhold
med sovs, forpakket
59
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,4 g
Kulhydrat5,1 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 59 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kulhydrat 5,1 g 2%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 2,7 g 10%
- Sukkerarter 5 g —
- Natrium 320 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- C-vitamin 4,7 mg 5%
- K-vitamin 7 µg 6%
- Pantothensyre (B5) 0,12 mg 2%
Mineraler
- Calcium 31,2 mg 2%
- Jern 0,42 mg 2%
- Magnesium 17,6 mg 4%
- Fosfor 20,8 mg 2%
- Kalium 296 mg 6%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,35 mg 15%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,4 g | 5,1 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 2,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,2 g | 7,7 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 119 | 2,9 g | 10 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 149 | 3,6 g | 13 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Rødbedesalat med mayonnaise371 kcal / 100 g
- Rødkålssalatmed sovs, forpakket103 kcal / 100 g
- Grevet gulerodssalatmed sovs, forpakket74 kcal / 100 g
- Sellerisalatmed remouladesauce, forpakket114 kcal / 100 g
- Lilla rødbedekogt, færdigpakket60 kcal / 100 g
- Coleslawmed sovs, forpakket105 kcal / 100 g
- Rødbede- og løgsalati fransk dressing71 kcal / 100 g
- Blandet ternet grøntsagssalatmed sovs, forpakket129 kcal / 100 g
- Græsk salatmed sovs, forpakket82 kcal / 100 g
- Rødbedesyltet, drænet28 kcal / 100 g
Spørgsmål om Rødbedesalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødbedesalat?
100 g Rødbedesalat indeholder 59 kcal, 1,4 g protein, 5,1 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødbedesalat?
50 g Rødbedesalat indeholder 30 kcal, 0,7 g protein, 2,6 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødbedesalat?
150 g Rødbedesalat indeholder 89 kcal, 2,2 g protein, 7,7 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødbedesalat?
200 g Rødbedesalat indeholder 119 kcal, 2,9 g protein, 10 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødbedesalat?
250 g Rødbedesalat indeholder 149 kcal, 3,6 g protein, 13 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26258 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
