Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rødbedesalat

Kalorier og næringsindhold

kogt, med løg, med salatdressing – persille, citronsaft, olivenolie, med salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,4 g

Kulhydrat5,1 g

Fedt3,5 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	61	1,4 g	5,1 g	3,5 g
50 g	50 g	31	0,7 g	2,5 g	1,7 g
150 g	150 g	92	2,1 g	7,6 g	5,2 g
200 g	200 g	122	2,8 g	10 g	7 g
250 g	250 g	153	3,5 g	13 g	8,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødbedesalat?

100 g Rødbedesalat indeholder 61 kcal, 1,4 g protein, 5,1 g kulhydrat og 3,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødbedesalat?

50 g Rødbedesalat indeholder 31 kcal, 0,7 g protein, 2,5 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødbedesalat?

150 g Rødbedesalat indeholder 92 kcal, 2,1 g protein, 7,6 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødbedesalat?

200 g Rødbedesalat indeholder 122 kcal, 2,8 g protein, 10 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødbedesalat?

250 g Rødbedesalat indeholder 153 kcal, 3,5 g protein, 13 g kulhydrat og 8,7 g fedt.

Kilde: tbca BRC0496B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet