Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rødbedesalat

Kalorier og næringsindhold

kogt, med citronmarinade

109

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,7 g

Kulhydrat5,9 g

Fedt8,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	109	1,7 g	5,9 g	8,2 g
50 g	50 g	55	0,8 g	2,9 g	4,1 g
150 g	150 g	164	2,5 g	8,8 g	12 g
200 g	200 g	218	3,3 g	12 g	16 g
250 g	250 g	273	4,2 g	15 g	21 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødbedesalat?

100 g Rødbedesalat indeholder 109 kcal, 1,7 g protein, 5,9 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødbedesalat?

50 g Rødbedesalat indeholder 55 kcal, 0,8 g protein, 2,9 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødbedesalat?

150 g Rødbedesalat indeholder 164 kcal, 2,5 g protein, 8,8 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødbedesalat?

200 g Rødbedesalat indeholder 218 kcal, 3,3 g protein, 12 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødbedesalat?

250 g Rødbedesalat indeholder 273 kcal, 4,2 g protein, 15 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) X1A1050 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet