Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rødbede- og løgsalat

Kalorier og næringsindhold

i fransk dressing

71
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat9,5 g
Fedt3,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 71 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Kulhydrat 9,5 g 3%
  • Fedt 3,1 g 4%
  • Sukkerarter 8,2 g —
  • Natrium 125 mg 5%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 4 µg 0%
  • C-vitamin 4 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,08 mg 2%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,1 µg 0%
  • Folat (B9) 86 µg 22%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g711,9 g9,5 g3,1 g
50 g50 g361 g4,8 g1,6 g
150 g150 g1072,9 g14 g4,7 g
200 g200 g1423,8 g19 g6,2 g
250 g250 g1784,8 g24 g7,8 g

Spørgsmål om Rødbede- og løgsalat

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødbede- og løgsalat?

100 g Rødbede- og løgsalat indeholder 71 kcal, 1,9 g protein, 9,5 g kulhydrat og 3,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødbede- og løgsalat?

50 g Rødbede- og løgsalat indeholder 36 kcal, 1 g protein, 4,8 g kulhydrat og 1,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødbede- og løgsalat?

150 g Rødbede- og løgsalat indeholder 107 kcal, 2,9 g protein, 14 g kulhydrat og 4,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødbede- og løgsalat?

200 g Rødbede- og løgsalat indeholder 142 kcal, 3,8 g protein, 19 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødbede- og løgsalat?

250 g Rødbede- og løgsalat indeholder 178 kcal, 4,8 g protein, 24 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 15-870 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet