Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rødbedesalat

Kalorier og næringsindhold

kogt, med løg, med olivenolie, med salt

kalorierkcal pr. 100 g

Protein1,3 g

Kulhydrat4,7 g

Fedt6,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	88	1,3 g	4,7 g	6,7 g
50 g	50 g	44	0,6 g	2,4 g	3,4 g
150 g	150 g	132	1,9 g	7,1 g	10 g
200 g	200 g	176	2,6 g	9,5 g	14 g
250 g	250 g	220	3,2 g	12 g	17 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rødbedesalat?

100 g Rødbedesalat indeholder 88 kcal, 1,3 g protein, 4,7 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rødbedesalat?

50 g Rødbedesalat indeholder 44 kcal, 0,6 g protein, 2,4 g kulhydrat og 3,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rødbedesalat?

150 g Rødbedesalat indeholder 132 kcal, 1,9 g protein, 7,1 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rødbedesalat?

200 g Rødbedesalat indeholder 176 kcal, 2,6 g protein, 9,5 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rødbedesalat?

250 g Rødbedesalat indeholder 220 kcal, 3,2 g protein, 12 g kulhydrat og 17 g fedt.

Kilde: tbca BRC0494B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet